书法训练与记忆力的提升有着相当密切的关系，记忆力是学习生活中不可缺少的重要能力，记忆力强，学什么都快，那么书法的学习和记忆力的提升又有着什么内在的联系呢，今天我们就来聊一聊。

      一、训练过程提升记忆力：书法的训练过程，是眼睛的观察、大脑的思考与手的表达高度协调的过程，通过练习着对字的反复训练，增强大脑的记忆力，眼睛敏锐的观察力和手部的肌肉记忆力，整个过程身体各部高度协调，每次练习都是一次“记忆力”得到锻炼的过程，久而久之，记忆力的提升不言而喻，如果每天都能写两笔的，你的记忆力一定会比大多数人强。

     二、字形与记忆力的关系：汉字本身就蕴藏着古人的智慧，是一种形象地创造，书法训练是以汉字为载体，与美术的学习有着异曲同工的妙处，练习过程中笔画的空间分布、字的整体形态，各部首之间的穿插应让变化，都是对造型的训练过程，对学习者形象思维的记忆能力都有着不可度量的巨大作用。

      书法学习就是改变观察、思考和记忆等多方面能力与习惯的过程，如果三天打鱼两天晒网，这种习惯和能力就很难养成，字的变化也不会大，如果能够每天抽出点滴时间，持续训练，记忆等综合能力的提升就大，子的改变也会很大。

      古人说：性相近，习相远，人的各种能力本来相差不大，但是，由于后来的习惯，使人们的各方面差距加大。所以，我个人感觉，不要把书法学习只当作一种技能学习，而是要向古人一样，把书法训练当成日课，作为一项提升自己综合能力的习惯，伴随自己一生的爱好。